Een nieuwe mountainbike kopen: 5 tips 

Of ik echt een nieuwe mountainbike nodig had? Misschien niet. Mijn huidige Trek voldeed nog prima en qua looks was ik er ook nog lang niet op uit gekeken. Toch begon ik steeds meer na…

Bekijk bericht

Waarom magnesium onmisbaar is als je veel sport?

Zelf ervaar ik al geruime tijd dat magnesium een positieve invloed heeft op de werking van mijn lichaam en geest. Na het overlijden van mijn vader, nu zo’n tweeënhalf jaar geleden, ging ik door een…

Bekijk bericht

5 redenen om lid te worden van een fietsvereniging

Fietsen is ongekend populair geworden. Steeds meer mensen ontdekken fietsen als sport en pakken de racefiets, mountainbike of gravelbike voor een mooie rit in de buitenlucht. Een groeiend aantal fietsers wordt ook lid van een…

Bekijk bericht

5 x tips voor fietsen in de sneeuw

Genieten jullie ook zo van dit winterweer? Al toen de eerste sneeuwvlokken zich afgelopen zaterdag aankondigden, was ik in extase. Bij het openen van de gordijnen op zondagochtend was ik inmiddels euforisch. Zo mooi was…

Bekijk bericht

Sporten met hooikoorts: 10 tips

Er is niets waar ik blijer van word dan van buiten sporten en dat doe ik bij voorkeur het hele jaar door, vier seizoenen lang. Maar als de temperatuur omhoog gaat en de natuur ontwaakt…

Bekijk bericht