Modderhappen in december

Deze ochtend had ik afgesproken met de dames van Vrouwenwielrennen ‘s-Hertogenbosch. In de wintermaanden trainen zij elke zaterdagochtend op de mountainbike en ondanks de sneeuw en kou die waren voorspeld, leek het mij leuk om…

Bekijk bericht

Klikpedalen op de mountainbike. Max van GO MTB legt uit wat de voordelen zijn

Max Bodifee van GO MTB heeft een aantal keer een bijdrage aan mijn blog geleverd. Max is mountainbike instructeur en eigenaar van GO MTB. Door zijn jarenlange ervaring met clinics en tochten kan hij over…

Bekijk bericht

Over traag fietsen in de winter gesproken

Met koud weer heb ik blijkbaar erg veel moeite om op gang te komen, getuige de biketocht van afgelopen zondag. Samen met de Fietsvrouwen Cc5311 zou ik de route Loonse Drunense Duinen gaan doen met…

Bekijk bericht

La dolce vita mountainbiken rondom Lago di Garda

La dolce vita mountainbiken is voor mij genieten van een koel glas Pinot Grigio na een geweldige bikeride, aan het eind van de middag een duik nemen in het zwembad en ’s avonds smullen van…

Bekijk bericht

Vallen en weer opstaan. Maar hoe zit het daarna tussen de oren?

Dat sport niet alleen fysiek is, maar ook mentaal weet volgens mij iedereen wel. Niet voor niets werken veel topsporters samen met een mental coach. Nu ben ik maar een simpele hobby fietser, maar ik…

Bekijk bericht