Sporten zonder doel kan dus ook prima

Na een paar moeilijke maanden eind vorig jaar, waarin sporten niet echt lukte, had ik begin dit jaar de (sport)draad weer opgepakt en begon ik het plezier in het sporten weer terug te krijgen. Ik…

Bekijk bericht

Waar is MissMTB gebleven?

Enthousiast begon ik vorig jaar aan mijn blog, Facebook, Strava en Instagram account over mountainbiken en hardlopen. Aan het enthousiasme voor het sporten is niets veranderd (dat is misschien alleen nog maar meer geworden), maar…

Bekijk bericht

De twijfel slaat toe

Herkenbaar? Enthousiast schrijf je je in voor een sportevenement of wedstrijd. Je bent super gemotiveerd en begint met trainen. Maar dan slaat de twijfel toe. Maak ik wel genoeg kilometers? Train ik wel effectief genoeg?…

Bekijk bericht