Over traag fietsen in de winter gesproken

Met koud weer heb ik blijkbaar erg veel moeite om op gang te komen, getuige de biketocht van afgelopen zondag. Samen met de Fietsvrouwen Cc5311 zou ik de route Loonse Drunense Duinen gaan doen met…

Bekijk bericht

Vallen en weer opstaan. Maar hoe zit het daarna tussen de oren?

Dat sport niet alleen fysiek is, maar ook mentaal weet volgens mij iedereen wel. Niet voor niets werken veel topsporters samen met een mental coach. Nu ben ik maar een simpele hobby fietser, maar ik…

Bekijk bericht